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La boxe est l'un des entraînements les plus complets et les plus exigeants toute discipline confondues.

Il est bénéfique pour le corps ainsi que pour l’esprit : que ce soit pour la mise en forme ou l'apprentissage d'un sport de combat la boxe récréative SANS CONTACT est pour vous.

 

Chacun y va à son rythme, intégrant peu à peu les notions de base de la boxe et chacun poursuit ses objectifs personnelles. Des entraineurs qualifiés et reconnus par Boxe Canada dirigent et supervisent les entraînements.

LES COURS DE GROUPE DU LUNDI AU JEUDI S'ADRESSE À LA CLIENTÈLE AGÉ DE 12 ET PLUS.

 

HORAIRE EN VIGUEUR  À PARTIR DU 4 SEPTEMBRE 2023

BOXE LIBRE EN TOUT TEMPS

LUNDI 

14:00 - (12 places) 

15:00 - (12 places)

16:30 - (12 places) ENFANTS 7-11 ans 

17:30 à 19:00 (Compétition)

19:00 - (12 places) 

                                       

MARDI 

15:00 - (12 places) 

16:30 - (12 places) ENFANTS 7-11 ans 

18:00 - (12 places) 

19:00 - (12 places) 

MERCREDI

14:00 - (12 places) 

15:00 - (12 places)

16:30 - (12 places) ENFANTS 7-11 ans 

17:30 à 19:00 (Compétition)

19:00 - (12 places) 

JEUDI

15:00 - (12 places) 

16:30 - (12 places) ENFANTS 7-11 ans 

18:00 - (12 places) 

19:00 - (12 places) 

VENDREDI

15:00 - BOXE LIBRE

16:00 - BOXE LIBRE 

16:30 - (Compétition)

18:30 - FERMETURE

SAMEDI

10:00 - BOXE LIBRE

12:00 - FERMETURE 

Équipement de base non-fournis

COURS POUR ENFANTS 7 À 11 ANS

enfants

Dès l’âge de 7 ans, les jeunes peuvent découvrir le sport à travers des exercices et jeux adaptés à leur niveau. Par la suite, leur développement suit normalement son cours selon leur capacité et aucune pression les dirige vers la compétition.

Il s'agit d'une belle façon de leur inculquer une discipline et de bonne habitudes de vie dans le respect et en toute sécurité une ou deux fois par semaine.

LUNDI AU JEUDI 

16:30 à 17:15

Équipement de base non-fournis

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